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하이라이스 칼로리 와우 개쩌는데요?

하이라이스 칼로리 우리가 먹을떄 얼마나될까?

사실 맛있는음식은 굉장히 많습니다 된장찌개 볶음밥 참치야채볶음 탕수육 떡볶이 김치찌개등 끝이없지요 하지만 모든음식은 한꺼번에 먹을수가없습니다 그렇다면 그사람은 엄청나게 살이 쪄버리겠지요 그렇기때문에 하이라이스 칼로리 재보고 먹는것을 추천해드리는데요 반드시 주의해야할점은 그냥 마구 먹으면안된다는것입니다 코끼리는 왜 뚱뚷압니까? 풀만 먹는데? 바로 먹는양이 많기떄문입니다 

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제아무리 칼로리가 폭탄인 음식을 먹더라도 조금만 먹는경우에 살이 찌지않습니다


 하지만 칼로리가 낮다고하여 많이먹으면 살이 찌지요 하이라이스 칼로리도 그러한 존재입니다 그다지 높은것은아니지만 많이먹으면 살이찌고 적게 먹으면 살이 안찌는 그러한 종류의 의심익이지요 사람들은 

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그러한것을 간과하고 칼로리의 수치에만 집착하는데요 정신차리십시요 당신의 살은 그러한것으로 찌는것이 아니라 먹는양이 문제입니다 그러므로 적당한 반공기나 70%정도의

 양에 하이라이스를 맛나게 비벼드시면 칼로리도 높지않으면서도 맛도 좋은 건강식이 됩니다 하지만 칼로리가 얼마 되지않는다하여 밥을 두공기나 세공기랑 같이 먹으면 그야말로 최악의 선택이 되는것이지요 본인이 얼마나 먹느냐에따라 칼로리가 선택되어질것입니다.

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